Porciones: 1
Ingredientes
Tamaño de la Porción: 2 rebanadas
½ cucharadita de Zsweet ® all natural
1 huevo grande
½ cucharadita de esencia de vainilla
1 cucharadita de leche
¼ cucharadita de canela molida
2 rebanadas de pan de trigo integral Frutas frescas
Instrucciones
1) Mezclar Zsweet ® all natural, huevo, extracto de vainilla y
canela en un tazón grande.
2) Remojar las rebanadas de pan una por vez hasta saturar de líquido.
3) Cocinar en un sartén anti-adherente o en una plancha a fuego medio/alto hasta que dorar levemente; aproximadamente 2-3 minutos de cada lado.
4) Servir caliente.
5) Decorar con frutas frescas si lo desea.
Información Nutritional
Pos porción
Calorías _ 211
Grasas (g) _ 7
Grasas Saturadas _ 2.1
Grasas Desaturadas _ 4.9
Proteinas (g) _ 10
Carbohidratos (g) _26
Fibras (g) _ 1
Colesterol (mg) _ 214 |